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这种野菜你吃过吗?搭配香干凉拌着吃,开胃又下饭,清爽不油腻

时间:2022-09-21 08:22 点击次数:
  本文摘要:大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,天天分享一道好吃又实用的家常菜 1、马兰头,又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等,属菊科马兰属多年生草本植物。2、 今天老刘就来分享一下“凉拌马兰头”做法,喜欢的朋侪可以先收藏,有空自己试一下。

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大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,天天分享一道好吃又实用的家常菜 1、马兰头,又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等,属菊科马兰属多年生草本植物。2、 今天老刘就来分享一下“凉拌马兰头”做法,喜欢的朋侪可以先收藏,有空自己试一下。3、下面开始先容所需要的食材:马兰头、豆腐干、白糖、生抽、香油4、清洗洁净的马兰头放入锅中烫十秒钟就可以了,放入一勺食盐增加底味,再放点食用油,可以使马兰头颜色不会变黄,捞出马上放入凉水盆中,挤干水分,把马兰头切成细末 5、再切一遍这样可以切的比力细,把切好的马兰头装入盆中,秘制豆腐干切丁,把豆腐干丁放入马兰头盆中,放入两勺白糖,放入生抽、放点芝麻油,搅拌匀称就可以开吃了 6、马兰头原是野生种,生于路边、田野、山坡上,全国大部门地域均有漫衍。

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我是老刘,谢谢大家对刘一手美食的支持,我们天天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋侪别忘记点点关注,老刘谢谢大家寓目。


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