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冬季我家最爱这家常小炒,鲜咸下饭,简朴营养,多吃还不长肉!

时间:2022-04-11 01:03 点击次数:
  本文摘要:冬季我家最爱这家常小炒,鲜咸下饭,简朴营养,多吃还不长肉! 莫愁厨路蒙昧己,那个不识小面姨。大家好,我是小面姨。 今天小面姨给大家分享一道“蒜薹炒烤肠”的做法。蒜薹是春夏之际的时令菜,每年到了这个时节,蒜薹就成了国度餐桌上最常见的一道蔬菜,隔三差五吃一次蒜薹菜,鲜味下饭又好吃,实在是一种享受。 转眼之间,此刻便到了冬季,想起来好久没有吃蒜薹了。

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冬季我家最爱这家常小炒,鲜咸下饭,简朴营养,多吃还不长肉! 莫愁厨路蒙昧己,那个不识小面姨。大家好,我是小面姨。

今天小面姨给大家分享一道“蒜薹炒烤肠”的做法。蒜薹是春夏之际的时令菜,每年到了这个时节,蒜薹就成了国度餐桌上最常见的一道蔬菜,隔三差五吃一次蒜薹菜,鲜味下饭又好吃,实在是一种享受。

转眼之间,此刻便到了冬季,想起来好久没有吃蒜薹了。要是放在已往,冬季吃蒜薹对每小我私家来说就是痴人说梦,不外对此刻的人们来说,冬季吃蒜薹就很容易了,许多蔬菜都是反季候种植,冬季吃夏季的蔬菜更是家常便饭,不怕你吃不到,只怕本身想不到。感激伟大的时代。

蒜薹是一种人见人爱的食材,它可以做成各类各样的美食。蒜薹切成寸段,简朴凉拌一下,就是一道很是简朴的下饭凉菜,吃馒头或者喝稀饭用它来下饭,很是的不错。

常见的蒜薹热炒之法也有许多种,蒜薹搭配鸡蛋一起炒,就是一道很是不错的热菜,吃米饭时炒一盘它来下饭,大人小孩都爱吃。蒜薹搭配大肉一起炒,味道更是一绝,香味醇厚,爽口鲜味,是家家户户常做的一道蒜薹做法。提起蒜薹炒肉,固然不止可以炒大肉,也可以炒牛肉、香肠等。

蒜薹炒香肠这道菜到了冬季我常做,冬天这菜我家一周至少吃3次,简朴一炒营养下饭,孩子爱吃身体棒。今天下班抵家七点了,做一盘蒜薹炒烤肠,利便的快手菜,咸香的烤肠搭配清新脆嫩的蒜薹,口感超等棒,还很下饭,吃了2碗米饭,吃得得偿所愿。蒜薹能促进血液轮回,有健胃、去寒、杀菌的功能,蒜薹中的辣素还具有消积食的感化。

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烤肠是上次买的,儿子爱吃外面路边的烤肠,我以为不太卫生,就给他买一袋半制品的烤肠,嘴馋时,会拿出来烤着吃,有时也搭配其它食材做美食。冬季我家最爱这家常小炒,鲜咸下饭,简朴营养,多吃还不长肉!此刻我把这道“蒜薹炒烤肠”美食做法分享给大家,喜欢的伴侣可以照着食谱做起来,给家人一道鲜味,给亲人一份关爱。

展开全文 【蒜薹炒烤肠】 食材:蒜薹1把、烤肠3根、小米椒2根、姜1块、蒜3粒、半勺生抽、少许盐、五香粉、1勺蚝油。做法: 1、需要的食材筹办好。2、蒜薹掐头去尾,洗净切段。

3、锅中水烧开后,下蒜薹段大火煮1分钟捞出过凉水。4、烤肠冲洗后用刀切成条状,小米椒切成段,姜蒜切末。

5、锅中烧热后放油,油温七成热时姜蒜,小米椒,放入炒香,下入烤肠段翻炒卷曲,外貌微焦。6、放入蒜薹段快速翻炒几下,插手半勺生抽,少许盐,五香粉,1勺蚝油调味。7、开大火快速翻炒10秒钟,即可关火出锅装盘。8、这道菜简朴鲜味,鲜香脆嫩,开胃下饭,懒人必备。

莫愁厨路蒙昧己,那个不识小面姨。大家好!我是小面姨。

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